寶寶長(zhǎng)到4,5歲是最淘氣也是讓家長(zhǎng)最頭疼的時(shí)候了。要開始慢慢認(rèn)字，學(xué)加減法，可寶寶總是學(xué)不進(jìn)去，注意力也總是不集中，讓他看書他要玩游戲，這可怎么辦呢？面對(duì)學(xué)齡兒童的注意力訓(xùn)練方法有哪些？
但其實(shí)，孩子的自我控制能力的發(fā)展自三歲才起步，到孩子七歲才慢慢穩(wěn)定。三四歲孩子出現(xiàn)的這種疑似注意力障礙的問(wèn)題，都屬于正常現(xiàn)象。所以這個(gè)時(shí)候注意力訓(xùn)練就格外重要了。注意力訓(xùn)練是指使用特定方式培養(yǎng)訓(xùn)練青少年兒童集中注意力的方法。
我國(guó)臺(tái)灣、香港等地較早就有這方面的研究與訓(xùn)練，大陸進(jìn)行此方面的研究較晚。兒童早期進(jìn)行注意力訓(xùn)練，是保證孩子以后學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。其實(shí)，只要家長(zhǎng)了解了注意力訓(xùn)練的方法，完全可以在家庭中開展。越早的開展對(duì)孩子性格形成越有幫助。
下面是在家也可以和寶寶做的注意力訓(xùn)練
1.講故事
具體做法：
1、把故事的主人公換成孩子喜歡的人物或動(dòng)物。
2、講故事前，先與孩子面對(duì)面手拉手坐好，講故事的時(shí)候要有聲有色。
3、當(dāng)看到孩子注意力不夠集中的時(shí)候，就趕緊用設(shè)問(wèn)句吸引孩子，比如問(wèn)孩子：“你知道接下來(lái)怎么樣了？”“你知道他要干什么？”還可用提問(wèn)形式讓孩子參與講故事。
4、講故事時(shí)還要經(jīng)常用眼神和體態(tài)語(yǔ)言與孩子交流，直到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力實(shí)在無(wú)法堅(jiān)持集中時(shí)，立即宣布“今日故事講到這里，明日繼續(xù)”。
5、隨著聽故事時(shí)間的延長(zhǎng)，注意力的提高，可以發(fā)展到讓孩子聽電臺(tái)里的故事。其他活動(dòng)形式也可按類似方式進(jìn)行。
2.畫圖
具體做法：
1、給孩子一張不容易劃破的厚紙，最好買一個(gè)小畫板。
2、不要急于讓他畫具體的形狀或者形象，而是讓孩子任意畫。孩子畫出一些任意線條，要對(duì)他的作品表示驚喜，并試問(wèn)他一個(gè)具體的指向，比如“寶寶畫的是下雨吧？”“寶寶畫了一個(gè)花園么？”以吸引他繼續(xù)畫的興趣。
3、每日多次，每次幾分鐘，直到注意力不能再集中時(shí)停止。
3.拼板
具體做法：
1、剛開始為孩子選購(gòu)的拼板一定要簡(jiǎn)單易拼，隨著孩子的熟練程度和技能的加強(qiáng)，再選購(gòu)難度稍微大些的拼板圖。2、為鼓勵(lì)孩子的拼圖興趣，最好當(dāng)孩子的觀眾，不時(shí)給予孩子鼓勵(lì)。
3、充當(dāng)孩子的配合者，協(xié)助他找到相應(yīng)的拼板。
4.聽數(shù)報(bào)數(shù)法：
讓孩子聽一組數(shù)字，如375985，然后立即報(bào)出來(lái)。每天訓(xùn)練的數(shù)組可逐漸加長(zhǎng)
5.數(shù)數(shù)法：
從3開始，隔3就數(shù)，如3、6、9、12、15……數(shù)到300；從300開始，隔三就數(shù)，數(shù)到3。也可選擇從其它數(shù)字開始。不管怎樣數(shù)，先記下時(shí)間，看多長(zhǎng)時(shí)間數(shù)完。然后看后一次數(shù)是否能快于前一次……
訓(xùn)練剛開始時(shí)，可能孩子合作得不太好，父母這時(shí)切忌打罵，否則他們會(huì)對(duì)訓(xùn)練產(chǎn)生厭惡情緒而無(wú)法深入下去。訓(xùn)練內(nèi)容一定要圍繞著玩，切忌認(rèn)字、寫字或課堂式教育。訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)短一定要根據(jù)孩子的年齡與特征決定，切忌用大孩子的標(biāo)準(zhǔn)去衡量要求小寶寶。注意了以上幾點(diǎn)，訓(xùn)練才會(huì)收到良好的效果。
注意力無(wú)法集中是什么原因，家長(zhǎng)在訓(xùn)練中可以觀察孩子，孩子在所有的訓(xùn)練中都無(wú)法靜下心來(lái)，還是僅僅對(duì)他不感興趣的訓(xùn)練不集中，如果是后者那很正常，如果你要讓他學(xué)什么東西就要采取多種方法吸引他，激發(fā)他的興趣，如果是前者，就可能有感覺統(tǒng)合失調(diào)，因?yàn)椴皇呛⒆硬幌腱o下心來(lái)，是他前庭覺或者觸覺、聽覺、某個(gè)感官失調(diào)了，使他無(wú)法安靜下來(lái)。如果是孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)可以通過(guò)感覺統(tǒng)合訓(xùn)練改善，關(guān)于這方面的資料可以在網(wǎng)上查或去有這方面訓(xùn)練的親子學(xué)校。如武漢優(yōu)佳加智能教育，這是一家專門做0到13歲兒童感統(tǒng)訓(xùn)練的實(shí)效機(jī)構(gòu)，家長(zhǎng)可以去了解一下。
