四歲孩子怎么培養注意力？
發表日期：2023.09.29 瀏覽：2740 次
當小孩長到三歲自我意識逐漸的增長以后，就不難發現有的小朋友在幼兒園里就能安安靜靜的聽老師話，自己做手工畫畫，但有的小朋友上課卻難以集中精神，老師說話根本不聽，在教室里上躥下跳。
這明顯的差別就是源于有的小朋友難以集中注意力。家長們千萬不要認為注意力不集中是小問題，注意力不及時訓練很有可能后期造成孩子上課無法專心致志聽課，無法靜下心來寫作業。
孩子注意力不集中是什么原因造成的呢?
1.外在因素
對3，4歲的小孩子來說，因為太小，很多思維和行為都是無意識的，對外界的刺激時是那種不自覺的注意，而且很容易被聲音、顏色、多變的事物吸引，但是很快就被下一個事物替代，所以但這種注意的穩定性較差，持續的時間較短。
所以對3，4歲的孩子影響最大的就是周圍的環境和人的行為影響。所以父母要以身作則，千萬別以電視來作為讓孩子行動的獎勵，因為那根本就不是在鼓勵孩子，而是在摧殘孩子的專注力。1~3歲的孩子尤其需要注意電視機的影響，因為他們越花費時間看電視，7歲以后越有可能發生注意力障礙和多動障礙。有研究顯示，孩子每天多看1小時的電視節目，患上嚴重注意力障礙的概率會增加10%。
注意力與飲食也有關系,孩子經常吃甜食或糖,這樣孩子的注意力就比較差,因為糖所產生的胰島素會直接刺激神經的注意力。
2.內部因素
除去外部因素外，還有可能產生注意力不集中即是病理因素。影響注意力不集中的還有一個自身因素——前庭覺失調也就是所謂的感覺統合失調了。
前庭神經核位于腦后頸部腦干前部，呈倒三角狀。一部分叫前庭，由三根半規管形成的立體空間。主要功能是接收面部正前方的視、聽、嗅、味、觸等信息，同時將接收到的信息進行過濾加工，再傳入大腦，前庭覺是大腦功能的門檻。 前庭覺是一個很重要的感覺接受器，它起著接收信息——處理信息——反饋信息的作用。
前庭覺失調的主要表現：
好動不安，注意力不集中，上課不專心，愛做小動作，聽而不見，久轉不暈，平衡能力差，雖看到還經常碰撞座椅門窗，眼睛容易酸，討厭閱讀，坐立不安姿態不良，無法安靜，喜歡爬高卻不敢走平衡木。
前庭覺不良的孩子會造成孩子的專注力不好，學齡期孩子出現注意力不集中、做事拖沓、跳字、漏行等，多與前庭覺發育不良有關。學齡前的孩子可能會表現不出或不明顯，孩子升入小學后孩子需要在課上安靜坐一節課，如果注意力不集中，專注力不好，會造成孩子學習成績跟不上，造成孩子自卑自信心不足，嚴重影響孩子以后的學業乃至事業發展。
前庭覺的發育對寶寶以后注意力的影響很大，一定要從小重視。
從小干預孩子前庭覺發育，會讓孩子以后的注意力更加集中，能有效的預防暈車。但每次鍛煉的強度，要控制在孩子能接受的范圍之內，一點一點的加強。
改善方法
我國臺灣、香港等地較早就有這方面的研究與訓練，大陸進行此方面的研究較晚。兒童早期進行注意力訓練，是保證孩子以后學習的關鍵。其實，只要家長了解了注意力訓練的方法，完全可以在家庭中開展
1.信息減少訓練法
A.家長在桌子上擺出下列玩具，書，小汽車，鉛筆，水杯，有娃娃，小狗，手表，剪刀，小瓶子，帽子，小刀，扣子。讓兒童看一分鐘，然后家長讓兒童閉上眼睛，拿掉小刀，書，小狗，讓兒童說出減少了什么、
B. 家長先說了下面第一句話，然后再說第二句話，讓兒童說出第二句話比第一句話少了什么。第一句：樹上有5只小鳥，飛起了 4只，還剩下1只，后來有1只非常大的鳥飛到樹上來了。第二句：樹上有5只小鳥，飛起了 4只，后來有1只飛到樹上來了。
2.信息增加訓練法
A.家長先念第一句話，然后再念第二句話，讓兒童說出第二句話比第一句話多出了什么。第一句話：一輛人汽車裝了很多東西，有2個西瓜，3張桌子，5包書和1臺電視機。第二句話：一輛大汽車裝了很多東西，有2個西瓜，2個蘋果，3張桌子，5包書和1臺電視機。
3.信息增失訓練法
A.家長依次做下面4個手勢讓兒童注意看，家長做完后讓兒童按順序重做出來。第一個動作：雙手握拳。第二個動作：雙手伸出人拇指。第三個動作：雙手伸出中指和食指。第四個動作：雙手伸出小拇指。
有句話很對，與大家共勉：抓住關鍵期，教育很簡單；錯過關鍵期，彌補很困難。現在一些一二年級的小朋友遇到這注意力難集中的問題，家長著急上火，學生有心無力的難過。想要彌補想要鍛煉前庭，真的需要花加倍的精力，進步還不一定神速。所以在該做的時間做一定的干預，只有更好更棒。
這明顯的差別就是源于有的小朋友難以集中注意力。家長們千萬不要認為注意力不集中是小問題，注意力不及時訓練很有可能后期造成孩子上課無法專心致志聽課，無法靜下心來寫作業。
注意力是所有能力的基礎,也就是我們所說的"專注力",專心注意的含義,所以注意力是一切能力之本,世界上著名的記憶大師也突出一舉話"注意力等于記憶力",沒有注意力就是沒有記憶力",良好的專注力是學習成功的最佳保障。
孩子注意力不集中是什么原因造成的呢?
1.外在因素
對3，4歲的小孩子來說，因為太小，很多思維和行為都是無意識的，對外界的刺激時是那種不自覺的注意，而且很容易被聲音、顏色、多變的事物吸引，但是很快就被下一個事物替代，所以但這種注意的穩定性較差，持續的時間較短。
所以對3，4歲的孩子影響最大的就是周圍的環境和人的行為影響。所以父母要以身作則，千萬別以電視來作為讓孩子行動的獎勵，因為那根本就不是在鼓勵孩子，而是在摧殘孩子的專注力。1~3歲的孩子尤其需要注意電視機的影響，因為他們越花費時間看電視，7歲以后越有可能發生注意力障礙和多動障礙。有研究顯示，孩子每天多看1小時的電視節目，患上嚴重注意力障礙的概率會增加10%。
注意力與飲食也有關系,孩子經常吃甜食或糖,這樣孩子的注意力就比較差,因為糖所產生的胰島素會直接刺激神經的注意力。
2.內部因素
除去外部因素外，還有可能產生注意力不集中即是病理因素。影響注意力不集中的還有一個自身因素——前庭覺失調也就是所謂的感覺統合失調了。
前庭神經核位于腦后頸部腦干前部，呈倒三角狀。一部分叫前庭，由三根半規管形成的立體空間。主要功能是接收面部正前方的視、聽、嗅、味、觸等信息，同時將接收到的信息進行過濾加工，再傳入大腦，前庭覺是大腦功能的門檻。 前庭覺是一個很重要的感覺接受器，它起著接收信息——處理信息——反饋信息的作用。
前庭覺失調的主要表現：
好動不安，注意力不集中，上課不專心，愛做小動作，聽而不見，久轉不暈，平衡能力差，雖看到還經常碰撞座椅門窗，眼睛容易酸，討厭閱讀，坐立不安姿態不良，無法安靜，喜歡爬高卻不敢走平衡木。
前庭覺不良的孩子會造成孩子的專注力不好，學齡期孩子出現注意力不集中、做事拖沓、跳字、漏行等，多與前庭覺發育不良有關。學齡前的孩子可能會表現不出或不明顯，孩子升入小學后孩子需要在課上安靜坐一節課，如果注意力不集中，專注力不好，會造成孩子學習成績跟不上，造成孩子自卑自信心不足，嚴重影響孩子以后的學業乃至事業發展。
前庭覺的發育對寶寶以后注意力的影響很大，一定要從小重視。
從小干預孩子前庭覺發育，會讓孩子以后的注意力更加集中，能有效的預防暈車。但每次鍛煉的強度，要控制在孩子能接受的范圍之內，一點一點的加強。
改善方法
我國臺灣、香港等地較早就有這方面的研究與訓練，大陸進行此方面的研究較晚。兒童早期進行注意力訓練，是保證孩子以后學習的關鍵。其實，只要家長了解了注意力訓練的方法，完全可以在家庭中開展
1.信息減少訓練法
A.家長在桌子上擺出下列玩具，書，小汽車，鉛筆，水杯，有娃娃，小狗，手表，剪刀，小瓶子，帽子，小刀，扣子。讓兒童看一分鐘，然后家長讓兒童閉上眼睛，拿掉小刀，書，小狗，讓兒童說出減少了什么、
B. 家長先說了下面第一句話，然后再說第二句話，讓兒童說出第二句話比第一句話少了什么。第一句：樹上有5只小鳥，飛起了 4只，還剩下1只，后來有1只非常大的鳥飛到樹上來了。第二句：樹上有5只小鳥，飛起了 4只，后來有1只飛到樹上來了。
2.信息增加訓練法
A.家長先念第一句話，然后再念第二句話，讓兒童說出第二句話比第一句話多出了什么。第一句話：一輛人汽車裝了很多東西，有2個西瓜，3張桌子，5包書和1臺電視機。第二句話：一輛大汽車裝了很多東西，有2個西瓜，2個蘋果，3張桌子，5包書和1臺電視機。
3.信息增失訓練法
A.家長依次做下面4個手勢讓兒童注意看，家長做完后讓兒童按順序重做出來。第一個動作：雙手握拳。第二個動作：雙手伸出人拇指。第三個動作：雙手伸出中指和食指。第四個動作：雙手伸出小拇指。
有句話很對，與大家共勉：抓住關鍵期，教育很簡單；錯過關鍵期，彌補很困難。現在一些一二年級的小朋友遇到這注意力難集中的問題，家長著急上火，學生有心無力的難過。想要彌補想要鍛煉前庭，真的需要花加倍的精力，進步還不一定神速。所以在該做的時間做一定的干預，只有更好更棒。
